ヨーグルトは毎日食べ続けるとイイようですねぇ♪ヤッパリ体内からの健康維持が大切なんですねぇ〜！！（体内アルコール消毒は。。 違うかぁ ＾＾；）最近、また病院通いが始まってしまったので、私もヨーグルトにあやかろぉ〜♪♪
> カバンさん体内アルコール消毒は、また別の次元の健康法ということで＾＾やっぱり、人間、消化器官は体を維持する栄養を補給する源だから、大切なんでしょうねえ。ここが上手くいってると、新陳代謝もスムーズになり、大切なものは沢山採り入れ、不要なものは、ポイっと捨てられるから、ダイエット効果もあると書いてありました。隠れ肥満が濃厚なぽちままなんで、長〜く続けたいと思っていま〜す。
ヨーグルトってすごいんですね〜(￣・・￣)ちょっとヨーグルト買って続けてみようかな♪
> えみﾝちｭさんトライしてみる価値ありですよ〜プレーンヨーグルトの上澄み液は、乳清と言って、そこにも素晴らしい効能があるらしいです。以前、テレビで、その乳清を顔に塗るといいってやってたので、素直なぽちままは即実行したのですが、く・・・くさい・・・ってことで、すぐにやめました（笑）でも食べるのは美味しいから、続けられますよね〜乳清も捨てないでね＾＾
> ぽちさんいつも甘いヨーグルトばっかりだったんでそのままのも試してみます★>以前、テレビで、その乳清を顔に塗るといいってやってたので、素直なぽちままは即実行したのですが、>>く・・・くさい・・・>くさいんですね(苦笑)でも私も試してみます(￣∀￣)
> えみﾝちｭさんえ・・・乳清、やってみるんですか！がんばって・・・としかお肌がピカピカになったら、忍耐力も培われてるかも＾＾
