チャーハンとかオムライスとかって、ついつい調子の乗って大量に作ってしまう事がありますよね!!よく、食べ過ぎて胃拡張状態になってます(~_~;)
> のぼるさん胃って、ほんとに収縮するんですよね暫く、あまり量を食べないようにしていたら、少しの量でも満腹感が得られるようになりましたが・・・ツナチャーハンで逆戻り（TT）ぽちぱぱに、お腹が「ぽにょ」だって言われるのでがんばったのに、その努力が水の泡になりました。
