へ〜、知らなかった身近にできる健康維持ですね!
当たり前のきちんとした生活が健康のもとなんですね〜!でもそれが難しい
朝の歯磨きよりも、寝る前の歯磨きを念入りにされると尚良いです。また、デンタルフロスや歯間ブラシの併用も予防が期待出来ますヨ。
寝る前ですね!!承知いたしました(^^)/…歯磨きが大好きな私。。半年ごとに行っている歯科検診で『磨き過ぎで、歯のエナメル質がとれてますよ。』と言われますぅ。。ほどほどにしなくては。。。